Print Thứ Sáu, 12/07/2019 09:48

Dưới đây là những loại trái cây vừa ngon vừa mát có tác dụng giải nhiệt vừa cung cấp nước và các loại vitamin cho cơ thể.

Không giống như mọi người thường nghĩ rằng dứa là loại trái cây có tính nóng và không thích hợp trong những ngày hè nắng nóng. Thực ra dứa lại có tính thanh nhiệt mà còn có rất nhiều hữu ích đối với sức khỏe vì chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất và có tác dụng kích thích tiêu hóa hiệu quả.

Khi bạn đang bị bệnh, nước trái cây đầu tiên bạn muốn uống là gì? Chắc chắn là nước cam. Loại quả tuyệt vời lành mạnh này có chứa tất cả các loại vitamin C và canxi nên rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng cho bạn, đặc biệt trong mùa hè này.

Đu đủ không chỉ là loại trái cây ngon ngọt, mát, bổ rất thích hợp trong những ngày hè thời tiết nóng nực mà còn chứa nhiều carotin hơn so với các loại trái cây khác như táo, ổi, chuối.

Trong trái mơ có chứa nhiều kẽm, magie, khoáng chất điển hình như vitamin C, sắt, beta carotene đều có lợi cho sức khỏe, tăng cường sinh lực. Nước mơ ngâm cũng là loại nước trái cây giải nhiệt. Với trái mơ, bảo quản trong tủ lạnh giúp quả tươi lâu hơn.

Ngoài ra bạn có thể ăn ổi, lê, dưa hấu để giải nhiệt mùa hè nhé

Ngọc Oanh

Nguồn. ANHP

Tiện ích thông tin
QR Code
QR CODE: Hoa quả có tính mát giúp giải nhiệt nên ăn trong mùa hè
Kết quả xổ số miền Bắc
Thứ bảy ngày 20-07-2019
Đặc biệt17705
Giải nhất
00144
Giải nhì
0923226251
Tự động cập nhật vào 18h:30 hàng ngày
Giải ba
5359926866
2357268353
0957752954
Giải tư
46771983
60110901
Giải năm
64883338
18095634
56901035
Giải sáu
699
685645
Giải bảy
8730
1656
Chúng tôi trên Mạng Xã hội
QR Code Fanpage
Mã QR Code truy cập vào Fanpage Cổng tin tức Thành phố Hải Phòng
Tin khác